loader

Zdrowa dieta:

Ciasto gryczano-gruszkowe korzenne

Gryka jest zdecydowanie jedną z moich ulubionych mąk do pieczenia. Gryka jest nie tylko bogata w imponujące składniki odżywcze, ale ma też...

Czytaj więcej

Chrupiąca pieczona ciecierzyca

Pieczona ciecierzyca to wspaniała, pełna białka wegańska przekąska! Ciesz się nią samą lub dodaj ją do swoich ulubionych zdrowych dań...

Czytaj więcej

BUDYŃ CZEKOLADOWY Z PROSA

Pudding czekoladowy z prosa jest bogaty, kremowy i łatwy do zrobienia. Podawaj go na śniadanie, jako zdrową przekąskę, lekki deser lub jako...

Czytaj więcej

Dieta bezglutenowa - co musisz wiedzieć

Aby stosować dietę bezglutenową, należy unikać pszenicy i niektórych innych zbóż, wybierając ich substytuty, które dostarczają...

Czytaj więcej

QUICHE Z ŁOSOSIEM, CUKINIĄ I SZALOTKĄ

Nigdy tak naprawdę nie zajmowałam się robieniem quiche, ponieważ nie mogłam sobie poradzić z pieczeniem najpierw ciasta, a potem nadzienia...

Czytaj więcej

Mleko kokosowe: korzyści zdrowotne i zastosowania

Mleko kokosowe stało się ostatnio bardzo popularne. Jest to smaczna alternatywa dla mleka krowiego, która może również przynieść wiele...

Czytaj więcej

Babcine ciasto z cukinii

Przepis mojej babci na delikatnie korzenny placek z dodatkiem świeżo startej cukinii. Grzebiąc ostatnio w starych przepisach mojej mamy...

Czytaj więcej

Ciasto bez glutenu

  To ciasto jest idealnym rozwiązaniem dla tych osób, które z jakiegoś powodu unikają spożywania glutenu. Wartość odżywcza...

Czytaj więcej

Bezglutenowe placuszki z dyni

Pora na kolejną odsłonę prawdziwych pyszności z dyni. Tym razem przedstawiam Wam przepis na puszyste, cudownie mięciutkie i wyjątkowe...

Czytaj więcej

Bezglutenowy mazurek czekoladowo migdałowy

Mazurek jest nieodłącznym elementem polskich świąt wielkiej nocy. Jednak ten pieczony przez nasze matki czy babki rzadko nadaje się dla...

Czytaj więcej

Frittata bez glutenu - prosty przepis

Jeśli marzy się nam fritatta, a jednocześnie mamy świadomość tego, że gluten zawarty w wielu jej składnikach będzie niekorzystnie...

Czytaj więcej